E' noto sin dall'antichità: "Men sana in corpore sano".

Tuttavia, la prolungata ed intensa sollecitazione muscolare ci espone al rischio infortuni oltre che essere causa di disagi dovuti ai tempi di recupero.

Il massaggio sportivo fornisce un ottimo strumento da affiancare all'attività fisica.

Riduce il rischio infortuni. Preriscalda i muscoli attivando la microcircolazione.

Ripristina l'elasticità delle strutture fasciali con un'azione decongestionante e decontratturante.

Favorisce inoltre lo smaltimento delle scorie metaboliche tra cui l'acido lattico.